Diese Art der gemeinsamen Arbeit lässt sich sowohl vor Ort, als auch online praktizieren. 

Dabei stellen sich die Fragen:

• Was genau ist mit Anteilen gemeint? 
• Warum ist es wichtig mit inneren Kindern in den liebevollen Kontakt zu treten? 

Wir sind mehr als die Stimme in unserem Kopf. 

Unsere Sein ist nur recht regelmäßig überlagert von all den Anteilen in uns, die aus den verschiedensten Gründen, im Laufe unseres Lebens die Kontrolle über unser Handeln und Denken übernommen haben.

Anteile:

Wir haben in uns ein ganzes Heer an verschiedenen Anteilen, ja fast möchte ich von Charakteren reden. Beschützer, Antreiber, Kritiker, fürsorgliche, liebevolle, ängstliche Anteile, und vor allem auch innere Kinder.

Und das ohne von einer multiplen Persönlichkeitsstörung betroffen zu sein.

Wann ist Anteilarbeit sinnvoll?

• Vor allem dann, wenn du rational weißt was das Beste für dich wäre und wie du dich verhalten möchtest, du dich dazu aber emotional kaum in der Lage siehst. 

• Wenn du dich fühlst wie auf unsichtbaren Schienen. 

Denn dann ist die Wahrscheinlichkeit recht hoch, dass du von unbewussten inneren Anteilen gelenkt wirst und nicht von deinem erwachsenen klaren Bewusstsein. 

In unserer Arbeit spüren wir diese Anteile und ihre Bedürfnisse gemeinsam auf, um sie liebevoll integrieren und transformieren zu können.

Das Ziel dabei ist es wieder am Steuer des eigenen Lebens zu sitzen, statt nur auf dem Beifahrersitz und das Leben passive geschähen zu lassen. 

Dabei geht es nicht darum ein neues Verhalten zu erlernen, sondern darum mit sich selbst im Einklang zu sein, so dass sich das innere Erleben verändert und du dich nicht länger im Kampf mit dir selbst befindest. 

Innere Kinder:

Innere Kinder, die es zu integrieren gilt sind zu meist Anteile, die wir während traumatischen Erlebnisse in unserer Kindheit abgespalten und anschießend wie in einer Blase eingefroren haben. Während diese unbewusste Ersthilfe-Maßnahme damals schlau, oder sogar notwendig war, ist es heute dringend erforderlich, diese eingefrorenen Bilder wieder aufzulösen.

Damit die Emotionen dieser Anteile aus unserem System entlassen werden können, statt Gefahr zu laufen dauerhaft von diesen geleitet zu werden. Vor allem Mutter- und Vaterwunden, spielen in unserem Alltag und in der Partnerwahl eine entscheidende Rolle. 

Bist du also zum Beispiel in der Situation immer wieder mit der gleichen, unwillkommenen Sorte Partner/innen konfrontiert zu werden, ist es wahrscheinlich an der Zeit innere Kinder liebevoll aufzuspüren, anzunehmen und zu integrieren. 

Und so zu dem Elternteil zu werden, den du damals so dringend gebraucht hättest. 

• Seminare zu diesem Thema gibt es auch immer mal wieder. Am Besten abonnierst du meinen  Newsletter, um nichts zu verpassen.